1.备好材料。蒜头剁成蒜泥,木耳用热水泡发。
2.猪肉洗净,剁成肉糜(我喜欢切成最细的肉丁,PAPA喜欢口感);加入蒜泥,盐,糖,生粉,黑胡椒粉,调味,(朝一个方向搅拌);随后加鸡蛋清继续朝一个方向搅拌。
3.黑木耳泡发洗净好,切细丁,加入到猪肉糜继续朝一个方向搅拌。
4.锅里烧着温水,用汤匙辅助挖肉丸。
5.挖完肉丸继续温水煮熟,边煮边捞起浮沫。
6.煮至肉丸浮起即可;煮熟的肉丸捞起备用。
7.节瓜去皮,洗净,切块。
8.汤锅放油煸香姜片后加入节瓜翻炒片刻。
9.加入适量的清水。
10.大火煮至微沸后,加入肉丸。
11.水烧开后继续烧五到八分钟左右,加入少许盐调味,
12.打散剩余的鸡蛋黄,浇入蛋花;关火焖十分钟左右就出锅吧。
【CSY温馨提示】
1.【电视上学习的】肉丸拌匀时要朝同一个方向,而且不要放油,因为会使煮熟的肉丸散开。
2.【个人经验】十几分钟的煮汤不同于几小时的老火靓汤,瓜果类是不会那么容易煮至粉糯,呈透明状;所以要有此效果就靠烧开水后,继续煮一小会就要关火焖着。